config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

faresco

KitKat

ласкаво просимо до рецептів здорових смузі. Щоб добре почати день, спробуйте один із цих поживних рецептів смузі.
вміст рецептів смузі здоровий:

1. смузі з бананом мокко
2.Банановий смузі
3.протеїновий смузі
4.здорові коктейлі

і багато іншого.
Смузі — один із найпростіших і найсмачніших способів отримати щоденну дозу фруктів і овочів. Якщо ви шукаєте швидкий сніданок чи полуденок, ці рецепти корисних смузі обов’язково задовольнять вашу тягу. Від сумішей тропічних фруктів до яскравих овочевих сумішей, ми зібрали для вас найкращі рецепти смузі!

Зелений смузі
Шукаєте рецепт здорового смузі на рослинній основі? Цей смузі з манго, ананасом, полуницею, шпинатом, листовою капустою та мангольдом не дивіться далі! Яскраво-зелений колір цього рецепту набуває авокадо, огірок, шпинат і капуста. Щоб зробити його ще більш поживним, додайте білковий порошок (наприклад, горох або казеїн), щоб зробити його повноцінною їжею. Насолоджуйтесь!

Полуничний банановий смузі
Шукаєте рецепт смачного та поживного смузі? Ознайомтеся з цим рецептом полуничного бананового смузі! Цей смузі містить свіжі фрукти та йогурт, що робить його корисним і смачним варіантом для будь-якого часу доби. Незалежно від того, чи шукаєте ви швидкий перекус чи бадьорий сніданок, цей смузі принесе вам задоволення. Додайте його до своєї звичайної ротації, щоб щодня насолоджуватися чудовим смаком!

Рожевий буряковий смузі з мигдальним маслом
Шукаєте здоровий сніданок або перекус, який забезпечить вам ситість до обіду? Ознайомтеся з нашим останнім рецептом смузі, смузі з мигдальним маслом і рожевим буряком! Приготований із насиченого поживними речовинами буряка, цукіні та цвітної капусти, цей вершковий та смачний смузі ідеально підходить як для сніданку, так і для швидкого та здорового перекусу. Крім того, за допомогою замороженої полуниці та здорового горіхового масла цей рецепт надає йому чудового рожевого кольору. Отже, якщо ви налаштовані на здоровий сніданок чи поживну закуску, спробуйте смузі з мигдальним маслом і рожевим буряком!

Смузі з манго і кокосом
Літо – ідеальний час, щоб насолодитися смузі з манго і кокосом! Цей смачний напій насичений поживними речовинами, ним можна насолоджуватися в будь-який час доби. У цьому рецепті заморожені шматочки манго змішуються з кокосовим молоком і йогуртом для отримання освіжаючого вершкового напою. Щоб більше не вживати алкоголю, обов’язково спробуйте мої рецепти чаю з водою та куркумою.

Смузі з шоколадним арахісовим маслом
Якщо ви шукаєте поживний і смачний спосіб розпочати свій день, вам сподобаються ці рецепти смузі з шоколадним арахісовим маслом! Всі вони здорові та ідеальні для будь-якого часу доби.

Рецепти корисних смузі

Інгредієнти ; 1 банан; 1 склянка несолодкого мигдального молока; 1/2 склянки шоколадно-арахісового масла; 1 столова ложка меду; 1 чайна ложка ванільного екстракту

▢ 1 банан
1 чашка несолодкого мигдального молока
1/2 склянки шоколадно-арахісового масла
1 столова ложка меду
1 чайна ложка ванільного екстракту

Чорничний грецький йогуртовий смузі
Шукаєте рецепт смачного та корисного смузі? Не дивіться далі, ніж цей чорничний грецький йогуртовий смузі! Цей смузі готується зі свіжої органічної чорниці, йогурту та банана. Він кремовий, смачний і корисний!

Смузі з ананасом і куркумою
Щоб отримати смачний і корисний смузі, спробуйте наш смузі з ананасом і куркумою. Він наповнений антиоксидантами, мінералами та вітамінами, що робить його чудовим варіантом для сніданку чи обіду.

Цей смузі не тільки корисний, але й смачний. Ми рекомендуємо використовувати свіжий ананас і куркуму для найкращого смаку та користі для здоров’я. Якщо у вас під рукою немає жодного з цих інгредієнтів, сміливо замініть його іншим фруктом чи овочем.

Сподіваємося, вам сподобається цей рецепт!

дякую, що користуєтеся моїм здоровим додатком рецептів смузі.

Smoothie Recipes Healthy

Остання версія Smoothie Recipes Healthy